經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
每天我在為患者進行遠程醫療時，有些患者的情況比較嚴重複雜，需要認真溝通後給他開一些處方藥或者中藥方劑，治療調養一段時間才能康復。
也有一些患者症狀較輕，發病時間不長，沒必要採取藥物治療，我就給他們提供一些簡單的理療方法，自己在家調理，效果也不錯。
今天我就把一個解決胃疼、反胃、噁心、嘔吐、胃痙攣等症狀的小方法介紹給大家，希望對您有幫助。
胃不舒服了大家，都喜歡揉揉肚子來緩解，可是你知道嗎，你的耳朵上也有很多“開關”，可以控制胃部的運動。
按照中醫理論，小小的耳朵上有上百個穴位，是對應著身體各個器官組織的反應點。通過按壓耳穴，刺激這些反應點，你會收到意想不到的結果。
耳穴按摩治療腸胃病的原理：通過刺激相關穴位，解除胃腸平滑肌痙攣及逆向蠕動的狀態，捋順胃部運動，從而解除胃痙攣、嘔吐、胃氣上逆、胃酸反流等症狀。
一些長期患病的患者對著鏡子會發現，耳廓處有較深的褶皺，就是基於耳部對胃腸的反應。
各種消化問題對應的耳穴位置（如下圖）：
胃腸不舒服時按壓相應的位置會感到明顯的痛感，如胃痛、嘔吐按壓胃區，反酸按壓內分泌點，飢餓痛按飢點，便秘按壓便秘點，腹瀉按壓神門等。
按摩方法：
指尖垂直按壓相應穴位，力度逐漸加大，以可以耐受為度，一側按壓5分鐘後換另一側。反復一兩次後，嘴裡會打幾個酸嗝，說明胃腸痙攣解除了，疼痛或反胃的症狀會感覺明顯減輕。
注意事項：耳穴往往是一個區域而不是某個點，如果找不准也可以用指尖試探尋找，哪個地方壓痛比較明顯就是我們要找的穴位。按壓前修剪好指甲，以免劃傷皮膚。
除了耳部的穴位外，與胃腸相關的穴位遍布全身各處，找准穴位堅持按摩，有時可以得到比藥物治療更好的效果，我有一些老胃病患者通過穴位按摩輔助中藥治療，提高了康復的速度和效果。
文章來源：淮安海之聲旗艦店