經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
中醫認為，眾多引起疾病的外因中，風邪是主要致病因素。在臨床上大部分的氣管炎、肺炎、肺氣腫和70%的感冒與風有關，通過按揉大椎穴、孔最穴、合谷穴等穴道，可以幫助抵御風邪，肅降肺氣，清熱解表。
1大椎穴
大椎穴是位於督脈上的穴位，督脈屬陽，而大椎穴是手、足三陽經與督脈的會合處，是七條陽脈的匯聚點。風邪輕，多入侵頭面等身體上部，陽主升，體內的陽氣通過升發作用可將風邪祛除體外；而七條陽脈的匯聚點—大椎穴，就成了祛趕風邪的“通風口”。
2孔最穴
孔最穴是手太陰肺經的郄穴，具有止血、止痛、疏通氣血的功效，對於支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、肺炎、扁桃腺炎、肋間神經痛等都有很好的治療作用。
3合谷穴
合谷穴是大腸經氣的聚居之地，肺與大腸相表裡，經絡中手、足陽明經兩脈連貫，故合谷穴既可解肺主管之表，解熱鎮痛，又能治療腸胃病症，治療病種多不勝數。
按摩此三穴，能祛除體內風邪，防治感冒發熱。
文章來源：崆峒老李