健康養生穴位:彧中穴、曲骨穴治咳嗽氣喘、尿頻、尿急、前列腺等


按摩彧中穴的作用與好處緩解治療咳嗽氣喘、嘔吐、胸痛、不嗜食等,彧中穴位的位置具體在哪裡呢,怎麼找?本文圖解彧中穴位位置圖和具體按摩手法。



彧中穴位位置圖

位於人體的胸部,當第1肋間隙,前正中線旁開2寸。


取穴方法

胸部正中線(華蓋)旁二寸,第一肋間隙凹陷處。即:取穴時,可採用正坐或仰臥的姿勢,或中穴位於人體胸部,在“俞府穴”正下方,下一肋間隙中。



彧中穴位的作用與好處

主治病症:咳嗽氣喘、嘔吐、胸痛、不嗜食等。

作用功效:彧中穴,利氣、平喘。


按摩手法

用食指指腹按揉彧中穴,或用刮痧板隔著衣服由上至下刮拭彧中穴,每次3~5分鐘,長期堅持按摩,能寬胸理氣,增強心肺功能,改善胸脅脹滿、心悸、氣喘,預防心髒病、心肌炎。

曲骨穴

前列腺炎是目前很多男性朋友面臨著的大問題,很多人都有這樣的困擾。這個問題可以通過曲骨穴的穴位按摩來達到預防和治療的作用。

作用:

雖然曲骨穴名和水無關,但它所治的疾病卻都是和水液有關的,因為它和膀胱泌尿系統的關聯最大。但凡與之相關的疾病,如通利小便、調理月經等,都可以找曲骨穴,可以說是治理下焦疾病的一個重要穴位。


位置:

在我們的小腹部,由肚臍從上往下推,會觸摸到一個拱形的骨頭,這塊骨頭就是恥骨,在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴。


按摩法:

每天按摩曲骨穴50~100次,可以很好地緩解前列腺的壓力,解決尿頻尿急等小便問題。需要注意的一點就是,這個穴離膀胱很近,所以,最好排空小便再來按摩,力度可以相對大一點,刺激到位。

文章來源:關愛骨骼

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