百會穴抗衰老功效淺釋



百會穴,位居頭巔頂部,其深處即為腦之所在。中醫學認為,百會為督脈經穴,督脈又歸屬於腦。可見, 百會穴與腦密切聯繫,是調節大腦功能的要穴。百脈之會,貫達全身;頭為諸陽之會,百脈之宗,而百會穴則為各經脈氣會聚之處。穴性屬陽,又於陽中寓陰;故百會穴能通達陰陽脈絡,連貫周身經穴,對於調節機體的陰陽、氣血、臟腑平衡有序化起著重要的作用。

晉代著名醫學家皇甫謐《針灸甲乙經》最早取名:百會穴,別名:三陽五會。該書對百會穴的臨床療效有:“頂上痛,風頭重,目如脫,不可左右顧。”還具有調治:“耳鳴”。

唐代著名醫學家孫思邈《備急千金方》中指出,百會穴能調治:“狂癇不識人,癲狂、眩亂。”

宋代《太平聖惠方》指出,百會穴調治:“頭目眩痛,少心力,忘前失後,心神恍惚”;以及“小兒脫肛”。




一、諸陽之會,百脈之宗

百會穴位居巔頂正中,為人體各經脈氣會聚之處。《會元針灸學》指出:“百會者,五臟六腑、奇經、三陽百脈之所會,故名百會。”百,形容多;會,交會。意指手三陽、足三陽、督脈,足厥陰肝經均在此交會,亦稱:”三陽五會”。

在人體有十二條經脈,手三陽手三陰,足三陽足三陰,有六條手足三陽經脈都集中在百會穴交會。分別是:

手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經,足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經。這六條陽經均和“陽脈之海”的督脈相交會。因此,百會穴每天按摩三次,每次一百下,用手掌心”勞宮穴”對準頭頂正中間輕柔按摩,能夠調治五臟六腑疾病。

第一、醒腦開竅。百會穴是調節腦功能的一個重要部位,經常按摩百會穴具有提神醒腦、明目開竅的作用。

第二、安神益智。經常按摩百會穴具有安定心神、提神醒腦、美容益智的功效。

第三、導氣止痛。頭頂百會穴與全身諸多穴位相通,所以,經常按摩百會穴具有疏導經氣的作用。經絡疏通,百病消除。經絡暢通了,氣滯血瘀引起的頭痛自然不藥而愈。


第四、平肝熄風。中醫認為,人體是分為兩部分的:上半部分屬於陽性,下半部分屬於陰性。肝藏血,肝主疏泄。若肝氣鬱結,肝風性主動,所以容易侵襲陽,這就是為什麼頭部容易出現風痛的原因。百會穴屬督脈以及三焦經等交會處,經常按摩具有平肝潛陽的作用。例如,高血壓、眩暈、失眠、頭痛、頸椎病、腦中風、美尼爾氏症、心煩、焦慮、癲狂、耳鳴、健忘等症均有良好療效。



二、頭部九宮,梳頭養生

當我們頭暈目眩,或神疲乏力之時,會情不自禁地兩手擦熱,在頭部梳理按摩,頓覺眼睛明亮,精力恢復。

人們還發現:女人經常梳頭,壽命比男人普遍高五至十年。因此,百會穴每天按摩一百次,可活一百歲。百會穴,可謂”百歲穴”。

為什麼每天兩手擦熱,閉目兩手十指併攏梅花掌梳頭,前額往後腦勺至兩耳垂後面,意念白光梳理頭部,思維敏捷,血壓恢復正常?這與頭部九宮穴位有關聯。


一宮:風府穴,督脈。功效:行氣、活血、開竅。臨床主治:頭痛、眩暈、傷風、中風、失音、咽痛、頸椎病、半身不遂、精神病、癲狂。

二宮四宮:左右頭維穴,胃經。功效:疏肝理氣。臨床主治:頭痛、眩暈、中風、眼病、鼻炎、癲癇。

三宮七宮:左右承靈穴,膽經。功效:疏通經絡,活血化瘀。臨床主治:頭痛、眩暈、眼病、鼻炎、腦癡呆、中風偏癱、哮喘。


五宮:百會穴,督脈。功效:醒腦、昇陽、鎮靜、調整五臟六腑氣血有序化。臨床主治:頭痛、眩暈、神經衰弱、高血壓、低血壓、腦萎縮、腦癡呆、帕金氏病、中風偏癱、癲癇、煩燥、失眠、子宮下垂、胃下垂、泄瀉(五更瀉)、脫肛。

六宮八宮:左右風池穴,膽經。功效:調和氣血、通竅明目、疏風解表。臨床主治:頭痛、感冒、目眩、高血壓、失眠、頸椎病、腰背痛、中暑、眼耳鼻病、中風偏癱。

九宮:神庭穴,督脈。功效:安神養腦、活血止痛。臨床主治:頭痛、頭暈、鼻流清涕、嘔吐、昏睡不醒、癲癇、驚悸、精神病、神經官能症、煩燥不安。

三、接受天氣,開發潛能

中醫養生學講究:“天人合一”。人與宇宙自然信息相通,方可體悟道家:”人法地,地法天,天法道,道法自然。”例如,一年有四季,人體有四肢;一年有十二月,人體有十二經脈;一年有二十四節氣,人體後背部脊椎有二十節;一星期七天,人體有七竅;一年365天,人體有365穴位。


人體有三大要穴:打開百會穴接天氣(太陽東方升起,神龜伸縮法或養氣蓄能法站樁採日月精華),打開湧泉穴接地氣(站樁或靜坐,兩腳底部湧泉穴採地磁場靈氣歸於下丹田),打開勞宮穴接人氣(兩手勞宮穴屬心包絡經,心主血脈,心主神明,全身氣血暢通,神清氣旺精滿混元身)。此謂:天地人三才。

  道家內丹功講究:煉津成精、煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛返道。分為命功與性功,其中:煉氣化神、煉神還虛、煉虛返道三層次高級功夫均需“打開百會採天氣,日月精華,宇宙能量,自然界樹木花草精華,名山大川靈光靈氣源源不斷進入下丹田。”為什麼?人為萬物之靈,人與天地信息相通,方可潛能激發,方可進入上乘境界,方可無為之中無不為。

為什麼修煉道家內丹功要打開百會穴採天氣?日月精華宇宙能量源源不斷進入大腦,百會與肚臍眼內下丹田之間中脈開放聚丹、煉丹、結丹,均離不開:泥丸宮(松果體) 。這是性命雙修的千古不傳之秘!也是老子《道德經》講的長壽秘訣:”穀神不死,是謂玄牝。”

腦為泥丸。道家認為,腦色黃,象於土,故名:泥丸宮。是根據人腦的解剖結構而創立的一種形象化的名稱。

中醫經典《黃帝內經》指出:“腦為髓之海”。

道家經典《道藏》在《指玄篇·修仙辨惑論》中把泥丸宮與生命活動視為至關重要地位:“中間一宮,謂之泥丸。……乃元神所住之宮,真空如穀,而神居之,故曰穀神。”

《雲笈七簽·元氣論》強調泥丸宮為人生命中樞,與人體健康長壽密切關聯:腦實則神全,神全則氣全,氣全則形全,形全則百關調於內,八邪消於外。”

為什麼氣功強調虛靜、無為是最高境界功夫?其秘訣在:“泥丸九真皆有房,方圓一寸處此中。”長壽之道在調場改運:“不滅之道,存思泥丸九真。”九真:高真、天真、神真、上真、玄真、太真、至真。



頭有九真,上應九天。中間一宮,謂之“泥丸宮”。《靈寶無量度人上品妙經》指出泥丸宮的功效:“八冥之內,細微之中,玉精流液,下鎮人身。泥丸絳宮,中理五氣,混合百神,十轉回靈。”

可見,九宮聽命於泥丸宮。研究氣功高級功夫,泥丸宮(上丹田)腦中之腦,統帥諸神的功能破譯,才能開發大腦潛在各種功能。

一是泥丸宮”腦為髓之海”,其功能能量作用是無限的。

二是泥丸宮“玉精流液,下鎮人身”。而這“玉精”與背部脊髓相通,對人體氣血運動起關鍵協調作用。

三是人體各臟腑之間神氣能通過經絡通道上溯大腦泥丸宮,起到泥丸宮(上丹田)與絳宮(中丹田,心主神明)一起:“混合百神,十轉回靈” 。

四是泥丸宮與腎氣相通。《道樞·平都篇》指出:”天腦者,一身之靈也,百神之命窟,津液之山源,魂精之玉室也。夫能腦中固虛以灌真,萬空真立,千孔生煙,德備天地,洞同大方,故曰泥丸。”人腦神名:精根,字”泥丸”。泥丸宮與腎精腎氣相通,從而形成腎→腦→腎→全身神氣之路。以致道家房中養生術強調:煉丹返髓,元精元氣返回大腦泥丸宮。此謂命功長壽要訣!

文章來源:崆峒老李

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