經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
穴位是人體的天然藥庫。全身都是穴位，哪不舒服就按摩哪個部位。這些穴位常按摩，不僅可養生保健，還能強身祛病，勝似吃中藥，無毒副作用，簡單易行，操作方便。
下面給大家推薦比吃中藥更管用的穴位按摩秘籍，收好了，總有一天用得上。
中藥穴位按摩秘籍
1 六味地黃丸：复溜穴
此穴滋腎陰效果極好，相當於六味地黃丸的功效！
2 逍遙丸：太衝穴、陽陵泉
按摩患者肝經的太衝穴和膽經的陽陵泉，和吃中藥逍遙丸效果一樣，且更為迅捷。
3 牛黃清心丸：神門穴、大都穴
先按摩心經的神門穴，再按摩脾經的大都穴。如果心中發熱煩燥，常用牛黃清心丸，但這藥若常吃，“是藥三分毒”，不用說也可想而知了。
4 補鈣藥：大都穴
脾經大都穴，是補鈣要穴。同時，這個位置也是頸椎反射區。
5 十全大補湯：太谿、复溜
而太谿、复溜兩穴用按摩法，效果很好，也無禁忌，常相配而用，哪個穴位敏感就先揉哪個穴，然後再把不敏感的穴也揉敏感了。
有病治病，無病強身，若再同時在腎俞、關元、氣海等穴艾灸。那就真成了一劑安全平和的十全大補湯了。
6 麥味地黃丸：尺澤、复溜
按揉肺經的尺澤，加上腎經的複溜，相當於麥味地黃丸。具有潤肺、滋陰、去心火、納氣、平喘、止咳嗽等功效。
7 通宣理肺散：風門穴
按摩膀胱經的風門（第二胸椎棘突下旁開1.5寸）加上肺經的孔最就是通宣理肺散。
8 牛黃解毒丸：內庭穴
內庭穴，人體自生的牛黃解毒丸。內庭是去胃火的，它的作用相當於牛黃解毒。
胃火牙痛、咽喉痛、熱性的鼻出血，都可以揉內庭，所以它是一個去熱的穴位。
9 補中益氣丸：中府、太淵穴
肺經有個穴叫中府，此乃中氣之府，是中氣匯集的地方，因此為調補中氣的要穴。
太淵穴，是肺經的原穴，穴性屬土，土能生金，其補中氣之氣最強，按摩、艾灸都有顯效。此外，只要按摩太白、商丘、太衝三穴就會有補中益氣的效果。
10 純陽大藥：申脈穴
按摩申脈穴，可緩解眩暈、雙眼發紅腫痛、腰酸背痛、足踝關節痛等症狀，對腹瀉、消化不良有輔助作用。
11 參苓白朮丸：太淵、商丘穴
參苓白朮丸，健脾止瀉。肺經的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經屬金，正好是“土生金”，又如脾經的商丘穴，是經穴，屬金，脾經屬土，也是“土生金”。
這兩穴合在一起來用，補肺健脾，功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白朮丸。
12 大補陰丸：然谷穴
有人心煩不寐，老想喝水，還總愛起急，屬於陰虛火旺的體質。那麼一旦口乾舌燥，不妨趕緊揉揉然谷，其功效相當於中藥裡的大補陰丸，去火補陰。
13 嗎叮啉：大陵穴
吃完飯不消化，揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化，相當於西藥嗎叮啉，為您增加胃動力。
穴性屬土，還有健脾的功效。吃的太多喘不上氣來，肚脹，揉公孫穴可促進腸子的蠕動。
14 杞菊地黃丸：曲泉穴
曲泉穴，是溝通肝腎的要穴。說到功效，按摩曲泉，可滋陰補肝，主治肝腎陰虛、眼睛酸澀，相當於吃了杞菊地黃丸。
15 二妙丸：曲泉穴
曲泉，另一方面它還是去濕的要穴，相當於中藥“ 二妙丸 ”，可祛除濕熱。
16 開塞露：商陽穴
這個穴是一個專門治療便秘的要穴。
具體說來，治療什麼類型的便秘呢?它的作用有點像開塞露這種感覺，就是好像大便已經到了肛門這塊了，這個穴就管用了。
17 消炎大藥：照海穴
咽喉部癢痛，有時還伴有乾咳、乾嘔的症狀，西醫上稱為“梅核氣”。慢性咽炎的人，消炎藥物無法進入粘膜深層，吃藥無效… 空調吹久了，咽喉腫大、發炎、發燒 …
這時你可以按摩照海（和天突穴），可以消炎護嗓。每次指尖掐照海穴3～5分鐘，天天不拘時候次數。
我們的身上就有那麼多的天然藥物，何不好好利用起來呢？以前可能不知道，現在有了此文對照，就一定要好好收藏~
文章來源：北京華夏中傳網