經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
人在認識周圍事物或與他人接觸的過程中，對任何人、事、物總會產生相應的情緒，在我們中醫稱之為七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。在正常情況七情變化對健康影響不大，也不會引起什麼病變。但是，一旦因內外刺激而引起七情太過就會導致人得多種疾病。
首先來說七情太過會損傷相應之臟：
即心在志為喜，過喜則傷心；
肝在志為怒，過怒則傷肝；
脾在志為思，過度思慮則傷脾；
肺在志為悲為憂，悲憂過度則傷肺；
腎在志為恐，過恐則傷腎。
1、怒則氣上、怒傷肝
大怒常常致使肝氣上逆，甚則血隨氣逆。臨床主要表現為：頭脹痛，面紅固赤，急躁易怒；血隨氣逆則嘔血，甚則昏厥卒倒；若肝氣橫逆犯脾，可兼見腹痛、腹瀉等症。
2、喜則氣緩、喜傷心
過度喜樂，會使心氣渙散或心神憚散。輕者可見心悸失眠、少氣無力、精神不集中等；重者神誌失常、狂亂，或見心氣暴脫而大汗淋漓、氣息微弱、脈微欲絕等。
3、思則氣結、思傷脾
過度思慮，導致心脾氣機鬱滯，運化失職。臨床可見心悸、失眠、多夢、精神萎靡及倦怠乏力、食少、腹脹、便溏等症狀。
4、恐則氣下、恐傷腎
指過度恐懼，致使腎氣失固，氣陷於下。臨床可見大小便失禁，遺精、滑精、骨痿等症狀。
5、悲（憂）則氣消、悲傷肺
指過度悲憂，導致肺氣耗傷或宣降失常。臨床常見意志消沉、精神不振、氣短胸悶、乏力懶言等症。
6、驚則氣亂
指猝然受驚，導致心神不定，氣機逆亂。臨床可見驚悸不安，慌亂失措，甚則神誌錯亂等症狀。
而且數情交織，易傷心肝脾：由於心肝脾三臟在人體生理和情志活動中發揮著重要作用，故情志內傷，最易損傷心肝脾三臟。
還有就是七情太過易損傷潛病之臟腑：潛病，是指已經存在但無明顯臨床表現的病證。潛病之臟腑是指潛病所在的髒腑。潛病之臟腑因其正氣已虛，即是情志易傷之所，故七情內傷易於損傷潛病之臟腑。例如曾患胸痺、飧洩、頭痛等病證的患者，若遭遇情志刺激，最易導致潛病發作或反復發作。
情志和我們的身體健康是息息相關的，情誌異常會引起身體出現疾病，同樣我們的身體出現問題情志也會相應變化。所以說我們每天還是要充滿樂觀的，把自己的情志調整到最佳，疾病自然也會遠離我們了。
文章來源：醫學教育網