經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
每天一點中醫知識
學中醫從穴位開始，通過穴位按摩，可強身健體百病不生。這是因為穴位按摩可疏經絡、調節人體機能、平衡陰陽，進而達到防治各種常見小病、延年益壽之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩長強穴可以治療小兒消化不良等。
長強穴是動脈的第一個穴位，位於尾骨尖端下，尾骨尖端與肛門連線的中點處。
1.小孩食慾不振，消化不良.腹瀉可捏脊，從長強穴沿著後背向上一點一點捏到大椎穴。長顧名思義是長大，強就是變強。
2.脫肛，便泌，痔瘡每天晚上爬在床上可以用艾灸的方法，自己弄不了，可以讓家人幫忙，每次艾灸20分鐘，長強穴感到發熱就可以了。也可以自己按摩，按摩100下就可以了。
文章來源：燦爛美好