經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單中醫認為，按摩頭部可以有生發的作用，那么有哪些穴位能刺激頭發生長呢？今天就來學習下吧。
按摩哪些穴位生發
百會穴
百會穴為百脈交匯之穴，可以暢通百脈，調和氣血，擴張局部血管，從而改善局部血液循環。以拇指指腹作用于百會穴，力度適中，以患者不覺得痛為宜，用力時不是用手指力，而是呼氣、沉肩，肩發力于臂而貫于手指。
風府穴
風府穴位于人體的后頸部，頸項窩處。采用點揉法，以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次，力度適中，在點和揉時應向上用力方能見效，點法的著力點較小，刺激性較強，而配合揉法可剛中帶揉，取長補短，以患者感覺酸脹為宜。
風池穴
按摩手法與風府穴相同。按摩風府穴和風池穴的目的是疏散在體表的風邪，點穴開筋，松解局部肌肉的痙攣，緩解因為頸部肌肉緊張而導致的供血不足。
角孫穴
耳朵最高點內側隱藏在頭部側邊的小凹處就是角孫穴，對促進頭皮血液循環效果顯著。折起耳廓，在內側找到隱藏在頭部側邊的凹處用拇指按壓。兩手的拇指同時按壓角孫穴時，用手掌將整個頭包起來操作會更加簡單。
（責任編輯：吳紫蝶）
