經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單按摩關沖穴位的作用
穴義：三焦經體內經脈的溫熱水氣由此外沖體表經脈。三焦經井穴。
取穴方法：關沖穴位于人體的手環指（無名指）末節尺側，距指甲角0.1寸（指寸）。
穴位解剖：穴下為皮膚、皮下筋膜、指甲根。皮膚薄，由尺神經指掌側固有神經的指背支分布。皮下筋膜薄而疏松，并有纖維束連于皮膚和骨膜。手指的靜脈多位于背側。淺淋巴管與指腱鞘、指骨骨膜的淋巴管相通。手的動脈每指有4條，即兩條指掌側固有動脈和兩條指背動脈分別與同名神經伴行。均位于指掌、背面與側面的交界線上。因指背血管及神經較細短，所以指的掌側及末二節指背側皮膚和深層結構，均分布有掌側的血管和神經。
氣血特征：氣血物質為天部的涼濕水氣。
運行規律：散熱后循三焦經傳于液門穴。
治法：寒則點刺出血，熱則瀉針出氣。
特異性：五輸穴之一，本經之井穴，五行屬金。
功用：瀉熱開竅，清利喉舌，活血通絡。
主治病癥：1、頭面部疾病：古代記述：頭痛、寒熱、頭眩、心痛、心煩、昏厥、目痛、口干、口苦、舌卷、舌緩不語、喉痹、耳聾鳴、肩背痛、臂痛、肘痛。現代實驗研究報道：急性扁桃體炎、喉炎、結膜炎、角膜白斑等癥。
2、其他疾病：腦血管病、熱病、小兒消化不良等。
刺法：1、淺刺0.1-0.3寸，局部脹痛。
2、用三棱針點刺出血。
灸法：艾炷灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘。
配伍：1、配少商、少澤，有泄熱利咽的作用，主治咽喉腫痛。
2、配人中、勞宮，有泄熱開竅的作用，主治中暑。
3、配風池、商陽，有退熱解表的作用，主治熱病無汗。
（責任編輯：吳紫蝶）
