肚子疼按摩哪些穴位 3個穴位治療肚子痛

　　肚子疼按摩哪些穴位

　　掌揉關元穴

　　右手掌心疊放在左手背上，將右手掌心緊貼在關元穴，適當用力按揉0.5～1分鐘。

　　功效：益氣壯陽，調理氣機。

　　掐合谷穴

　　將一手指尖，按于對側合谷穴，其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5～1分鐘。雙手交替進行。

　　功效：理氣通腑，解痙止痛。

　　按揉足三里穴

　　身體前傾，將拇指指腹放在同側足三里穴上，其余四指附于其后，適當用力按揉0.5～1分鐘。以有酸脹感為佳。

　　功效：補脾健胃，調和氣血。

（責任編輯：吳紫蝶）