經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單按摩極泉穴位的作用
位置：位于腋窩頂點，腋動脈搏動處。剖編輯在胸大肌的外下緣，深層為喙肱肌；外側為腋動脈；布有尺神經，正中神經，前臂內側皮神經及臂內側皮神經。腔內除大量的脂肪（內含有淋巴結及其相連的淋巴管）外，圍繞腋動脈有臂叢神經的三個束及其五條支配上肢肌的終支。而針經臂叢內側，可深達腋腔后壁肌肉之一大圓肌，該肌由肩胛下神經支配。
取穴方法：曲肘，手掌按于后枕，在腋窩中部有動脈搏動處取穴。
作用：寬胸理氣，通經活絡。
主治疾病：心痛、胸悶、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬（頸淋巴結核）、腋臭、悲愁不樂、咽干、煩渴、干嘔、目黃、臂肩不舉、肘臂攣痛、冠心病、心絞痛、心包炎、腦血管病后遺癥、肋間神經痛、癔病、乳汁分泌不足。彈撥本穴可預防冠心病，肺心病。
刺灸法編輯刺法：避開腋動脈，直刺0.3～0.5寸，整個腋窩酸脹，有麻電感向前臂、指端放散，或上肢抽動，以3次為度。灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
注意事項：（1）本穴一般不炙。
（2）避開腋動脈：以一手按住搏動的動脈，在動脈的內后緣進針。
（3）不宜大幅度提插：因為腋腔內組織疏松，且腋靜脈與深筋膜愈著，保持擴張狀態，如不慎刺中血管，會造成血腫。避免刺傷腋窩部血管，引起腋內出血。意外及處理 形成血腫應立即退針，先冷敷后熱敷，以促進血腫消散。
（責任編輯：吳紫蝶）
