經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單按摩三陽絡穴位的作用
標準定位：在前臂背側，手背腕橫紋上4寸，尺骨與橈骨之間。
取法：半屈肘俯掌，手背腕橫紋上4寸，尺骨與橈骨之間取穴。
穴位解剖：穴下為皮膚、皮下組織、指伸肌、拇長展肌、拇短伸。皮膚由橈神經發出的前臂后皮神經的屬支分布。針由皮膚、皮下組織穿前臂的深筋膜，入指伸肌腱，深進經拇長展肌和深面的拇短伸肌，直達前臂骨間膜，以上諸肌由橈神經深支發出的肌支支配。
功用：舒筋通絡，開竅鎮痛。
主治病癥：為肺切除手術針麻常用穴之一。治療頭面五官疾病，暴喑卒聾，齲齒牙痛。治療運動系統疾病，挫閃腰痛，手臂痛不能上舉。治療其他疾病，惡寒發熱無汗，內傷，腦血管后遺癥，眼病，失語。
刺法：直刺0.5-1.0寸，局部酸脹，可擴散至肘部。斜刺2.0-3.0寸，透郄門穴，前臂感覺麻脹，并向指端傳導。
灸法：艾炷灸或溫針灸3-5壯，艾條灸10-20分鐘。
（責任編輯：吳紫蝶）
