經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單按摩外關穴位的作用
【定位】取此穴位時應讓患者采用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，該穴位于人體的前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。（或當陽池穴與肘尖穴的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。）
【解剖】在尺骨與橈骨之間，深部有小指伸肌、指伸肌、拇長伸肌和示指伸肌；布有頭靜脈和貴要靜脈的屬支、骨間后動、靜脈；有前臂后皮神經和骨間后神經分布。
【主治】①頭痛、偏頭痛、頰痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患。
②熱病。
③脅肋痛，上肢痹痛，肘部酸痛，手臂疼痛，肋間神經痛。
④瘰疬。
【刺灸法】直刺0.5-1寸；可灸。
【臨床應用】臨床常用于治療偏頭痛、高熱、神經性耳聾、肋間神經痛、落枕、急性腰扭傷等。配太陽、率谷主治偏頭痛；配足臨泣治療耳聾、目痛、頰腫、項強、肩痛；配后溪主治落枕；配陽池、中渚主治手指疼痛、腕關節疼痛。
【主治】手指疼痛，肘臂屈伸不利，肩痛，頭痛，目赤腫痛，耳鳴，耳聾，熱病，胸脅痛。
【氣血特征】氣血物質為陽氣。
【運行規律】一是循三焦經上傳于支溝穴，二是別走心包經，三是上行于天部并交于陽維脈。
【功能作用】聯絡氣血，補陽益氣。
【治法】寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。
【備注】絡穴；八脈交會穴（通于陽維脈）
（責任編輯：吳紫蝶）
