按摩下廉穴位的作用
腧穴釋義:下,下與上相對,指下部或下方。廉,廉潔清明也。下廉名意是指本穴下部層次的氣血物質潔凈清明。本穴物質是由溫溜穴傳來的水濕云系,此水濕云氣在本穴的位置是天之天部,而天之下部的氣血物質相對處于廉潔清靜,故名下廉穴。
簡便定位:在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下4寸處。
解剖定位:在橈骨的橈側,橈側有腕短伸肌及腕長伸肌,深層有旋后肌;有橈動脈分支;布有前臂背側皮神經及橈神經深支。
功能主治:因腧穴部位多有神經分布,故不宜自行針灸。
功效機制:疏經通絡,清腸利腑 此穴為手陽明大腸經之穴,手陽明大腸經上達于面與督脈交會,其氣上達于頭,故可通調頭面經氣,疏瀉頭面風熱,治療頭痛眩暈、目痛等;通過調理陽明經氣血,治療循經的肘臂疼痛;此穴通過調理大腸經氣而具有清腸利腑的作用,可治療腹脹、腹痛等腸腑氣滯、熱郁之疾;可治療乳癰是因為足陽明經分布乳房,而手足陽明經氣相通,此穴通過清瀉陽明郁熱,疏通陽明經氣而起到治療作用的。
主治病癥:腹痛,腹脹,腹中痞塊,完谷不化,泄瀉,頭風,眩暈,目痛,唇干,流口水,氣喘,尿血,上肢不遂,狂言,乳癰,毛發焦脫等;網球肘,急性腦血管病,腹痛,腸鳴音亢進等。
保健養生:下廉對運動系統疾病有一定的療效,如網球肘、肘關節炎、肘臂痛等。疼痛難忍時,可將食指與中指并攏,以指腹垂直按壓此穴,左右臂各1~3分鐘,疼痛就會減輕。經常配合按摩上廉、下廉,每次1~3分鐘,對手臂具有良好的保養作用。
刺法:直刺1.0~1.5寸,局部酸脹,針感可向手臂及手指放散。
灸法:艾炷灸或溫針灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘。
按摩:按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法、掐法、拇指彈撥法等。
現代研究:臨床試驗研究表明,在X線鋇餐下觀察,針刺下廉穴可使胃蠕動增強。
(責任編輯:吳紫蝶)