經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單【手三里穴名解】
別名：三里穴，鬼邪穴，上三里穴。
1、手三里。手，指穴所在部位為手部。三里，指穴內氣血物質所覆蓋的范圍。該穴名意指大腸經冷降的濁氣在此覆蓋較大的范圍。本穴物質由上廉穴傳來，上廉穴的水濕云氣化雨而降，在該穴處覆蓋的范圍如三里之廣，故名。三里、上三里之名意與此穴同。
2、鬼邪穴。鬼，與神相對，指本穴的氣血物質所處為地部。邪，指邪氣。鬼邪名意指穴內物質為地部的水濕。本穴物質為大腸經經氣中濁降于地的經水，脾土受之，脾土喜燥而不喜濕，今受之水濕，實為受邪之害，故名鬼邪。
【手三里穴的準確位置圖】
手三里穴位于前臂背面橈側，當陽穴溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處（在前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處）。
【按摩手三里穴位的作用】
1、運動系統疾病：緩解腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂等；
2、消化系統疾病；緩解潰瘍病，腸炎，消化不良等；
3、五官科系統疾病：緩解牙痛，口腔炎等；
4、其它：緩解頸淋巴結核，面神經麻痹，感冒，乳腺炎等；
5、彈撥手三里對消除針刺不當引起的不適感有效；
6、潤化脾燥，生發脾氣。
【手三里穴按摩手法】
用左手拇指腹按住右手三里穴 ，揉動 1分鐘 ，換左手 ，每日3次。
【手三里穴主治疾病】
手三里穴的主治疾病為：指壓手三里對精神鎮定有效，可治療精神性陽痿；此外，對齒痛、喉腫也很有效。該穴為人體手陽明大腸經上的重要穴道之一，本站有關該穴的治病指壓法有：治療手腕筋肉疼痛、治療精神性陽痿等。
（責任編輯：林森）
