經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單【穴名解說】
【腰俞穴】經穴名。出《素問。繆刺論》。屬督脈。別名：髓空穴，背解穴，腰戶穴，腰柱穴，髓俞穴。
【腰俞穴的位置】
位于人體骶部，當后正中線上，適對骶管裂孔。
【取穴方法】
取穴時一般采用俯臥姿勢，腰俞穴位于腰部，臀溝分開處即是。
【穴位解剖】
在骶后韌帶、腰背筋膜中;有骶中動、靜脈后支，棘突間靜脈叢;布有尾神經分支。
【穴位含義】督脈氣血由此輸向腰之各部。
（1）腰俞。腰，腰部也。俞，輸也。腰俞名意指督脈的氣血由此輸向腰之各部。本穴物質為長強穴傳來的水濕之氣，至本穴后，因其散熱冷縮水濕滯重，上不能傳于腰陽關穴，下不得入于長強穴，因此輸向腰之各部，故名腰俞。腰戶名意與腰俞同。
（2）髓空穴。髓，腎之精也，氣也。空，空虛也。髓空名意指督脈的上行強勁之氣至此后即變空虛。本穴物質為長強穴傳來的強勁之氣，至本穴后散熱冷縮而成天之下部的濕冷水氣，天之上部氣血為空虛之狀，故名髓空。髓俞名意與髓空同。
（3）背解穴。背，背部也。解，散也。背解名意指督脈的上行陽氣至此為散解之狀。理同髓空名解。
（4）腰柱穴。腰，腰部也。柱，支柱也。腰柱名意指本穴外輸腰部的氣血為腰部陽氣的棟梁支柱。本穴外輸腰部的氣血為溫性的水濕之氣，此氣對于寒濕之地的腰部來說則為陽熱之氣，它為充實腰部陽氣的棟梁支柱，故名腰柱。
【腰俞穴位的作用功效】
【主治病癥】腰脊強痛，腹瀉，便秘，痔疾，脫肛，便血，癲癇，淋濁，月經不調，下肢痿痹等。
【作用功效】調經清熱、散寒除濕。
【穴位配伍】腰俞穴配太沖穴治脊強反折、抽搐；腰俞穴配膀胱俞穴（灸）、長強穴、氣沖穴、上s穴、下s穴、居s穴治腰脊冷痛。
（責任編輯：林森）
