中s穴位的準確位置圖

  中s穴位于人體的骶部,當次s穴下內方,適對第4骶后孔處。

中s穴 中s穴位的準確位置圖 中s穴位圖

  中s穴的功效

  疏導水液,健脾除濕。

  按摩中s穴位的作用與好處

  緩解治療腰痛便秘、泄瀉、月經不調、帶下、小便不利等。

  按摩中s穴的手法

  中s穴最好采用叩擊,將手握一個空拳,用拳背這個位置去叩擊腰骶部,雙手可以同時叩擊,叩擊的力量一定要大點,有明顯的聲音出現,刺激它,才可能通過骶神經孔,傳遞到盆腔里面去,來刺激里面的臟腑。

  生理解剖:在臀大肌起始部;當骶外側動、靜脈后支處;為第三骶神經后支通過處。

  中s穴位配伍:配足三里穴治便秘;配殷門穴、承山穴治療腰痛、下肢癱瘓;配關元俞穴、三陰交穴治療月經不調、赤白帶下;配合谷穴、足三里穴治療便秘、腹脹。

(責任編輯:林小萍)

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