經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單筋縮穴位于人體的背部，當后正中線上，第9胸椎棘突下凹陷中。
學位解析：
筋，肝之所主的風氣也。縮，收也，減也。該穴名意指督脈的天部水濕風氣在此散熱縮合。本穴物質為中樞穴傳來的天部陽熱風氣，至本穴后此陽熱風氣散熱縮合，風氣的運行速度收而減慢，故名。
筋縮穴意義：督脈的天部水濕風氣在此散熱縮合。
氣血特征：氣血物質為天部緩行的水濕之氣。
運行規律：吸熱后循督脈傳于至陽穴。
功能作用：息風定志。
主治疾病：
胃痛，黃疸，四肢不收，癲狂，驚癇，抽搐，脊強，背痛，筋攣拘急。
〖人體穴位配伍〗配角孫穴、瘛脈穴治小兒驚癇、瘛S、角弓反張;配通里穴治癲癇;配水道穴治脊強。
〖治法〗寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。
〖生理解剖〗在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有第九肋間動脈后支，棘間皮下靜脈叢;布有第九胸神經后支內側支。
（責任編輯：林小萍）
