經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單夾脊功能、定位及按摩方法
【定位】在背腰部，當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側，后正中線旁開0.5寸，一側17個穴位。
【取穴】患者俯伏或俯臥位，當脊柱棘突間兩側，后正中線旁開0.5寸處取穴。
【功用】舒筋活絡，調節臟腹機能。
【主治病癥】主治范圍比較廣，其中上胸部穴位治療心肺、上肢疾病，下胸部位治療胃腸疾病，腰部的穴位治療腰、腹及下肢疾病。
【刺灸法】直刺0.3-0.5寸，或用梅花針叩刺;可灸。
【穴位解剖】
穴下有皮膚、皮下組織、淺肌層(斜方肌、背闊肌、菱形肌、上后鋸肌、下后鋸肌)、深層肌(豎脊肌、橫突棘肌)。分布有第一胸神經至第五腰神經的內側皮支和伴行的動、靜脈。深層布有第一胸神經至第五腰神經后支的肌支，肋間后動、靜脈背側支的分支或屬支。
（責任編輯：林小萍）
