經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單幽門穴 Yōu mén（上門穴，上關穴，幽關穴）
取穴方法
幽門穴位于人體的上腹部，當臍中上６寸，前正中線旁開０。５寸。
〖生理解剖〗在腹直肌內緣，有腹壁上動、靜脈分支；布有第七肋間神經。
解析：
1）幽門。幽，深長、隱秘或陰暗的通道。門，出入的門戶。該穴名意指腎經沖脈的寒濕水氣在此吸熱后極少部分循經上行。本穴物質為腹通谷穴傳來的寒濕水氣，因其性寒濕滯重，至本穴后，在外部傳入之熱的作用下只有極少部分水濕循經上行，腎經沖脈氣血從此由寒濕之性轉而變溫熱之性，故名。幽關名意與幽門同。
2）上門穴。上，上行也。門，出入的門戶也。上門名意指腎經沖脈的寒濕水氣在此吸熱上行。
理同幽門名解。上關穴名意與上門同，關指穴內滯重的水濕被關卡于下，只有輕質之氣循經上行。
3）沖脈足少陰之會。本穴物質既有腎經氣血又有沖脈氣血，故為沖脈足少陰之會。
附注：沖脈、足少陰會穴。
幽門穴意義：腎經沖脈的寒濕水氣在此吸熱后極少部分循經上行。
氣血特征：氣血物質為寒濕水氣。
運行規律：大部分寒濕水氣散熱冷降，小部分則吸熱循經上行。
功能作用：升清降濁。
主治疾病：腹痛，嘔吐，善噦，消化不良，泄瀉，痢疾。
〖人體穴位配伍〗配玉堂穴治煩心嘔吐；配中脘穴、建里穴治胃痛、噎嗝、嘔吐；配天樞穴治腹脹、腸鳴、泄瀉。
〖刺灸法〗直刺０。５－０。８寸，不可深刺，以免傷及內臟；可灸。
〖治法〗寒則先瀉后補或點刺出血或灸，熱則補針。
（責任編輯：林小萍）
