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“ 醫承有道 ”關注我們 文章來源/網絡整理 導讀： 我們常常會感到眼睛疲勞，但又不得不繼續上班對著電腦，下班看著手機； 父母老了，看起報紙電視又費力又疲勞，子女們揪心又沒辦法；孩子才幾歲，就成了近視眼，戴眼鏡怕度數加深，不戴又會影響學習…...

肺經是人體非常重要的一條經脈，它起始於胃部，向下絡於大腸，然後沿著胃上走，穿過膈肌，屬於肺臟。再從肺系橫出腋下，沿著上臂內側下行，走在手少陰、手厥陰經之前，下向肘中，沿前臂內側橈骨邊緣進入寸口，上向大魚際部，沿邊際，出大指末端。按摩肺經也能...

大多數人睡前都是抱著手機刷刷微信，其實睡前十分鐘是養生黃金期，把這十分鐘充分利用，身體想不好都難！ 我們常說，無毒一身輕鬆，人體最大的排毒通道就是膀胱經，時時刻刻都在傳輸邪毒，而其他排毒通路都是局部分段進行，且最後也要並歸膀胱經。如果這條經...

身體淤堵，百病叢生，按摩這個穴位，幫您“通淤”！ 一穴能調百病——神奇的複溜穴 复溜穴和肺經的尺澤穴配合使用，是最補腎的。常吃中藥的人都知道，重要需要配補，就是要把一些同類型的藥相互擱在一起使用，效果才會好。經絡也一樣，經絡穴位要想產生最好...

在中醫裡有許多男人穴，每天花上幾分鐘，長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。 按摩穴位能壯陽 1.築賓穴 築賓穴位於三陰交穴上方約2寸的地方，小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性慾。 2. 關元穴 關元穴位於臍下三寸處，是貫穿胸腹的任...

道醫課堂 這裡沒有雞湯、偏方、謠言、廣告，只有可信賴的道家健康養生知識！ 健脾保“胃”，按揉4大穴位編輯/中國道醫養生協會 道醫講脾胃是人的“後天之本”，就是說脾胃是人生存下去的根本保證。 脾胃具備了我們的整個消化吸收功能，是人體的能量源頭...

那麼腎氣不足會怎麼樣呢 1 便秘 為什麼越來越容易便秘？因為老人更容易腎氣不足，中醫說“腎司二便”，所以便秘、腹瀉、小便不利都與腎有關。 2 發育遲緩 在中醫裡有一種說法叫做“腎氣不足型五遲 ”，所謂“ 五遲 ”指的是發育遲緩，表現為筋骨軟...

《靈樞•經脈》中說：“經脈者，所以能決生死，處百病，調虛實，不可不通。” 十二經脈在人體內首先是氣血運作的通路，與人的生存，疾病的形成，以及人的健康，疾病的痊癒，都有著密切的關係。若五臟六腑十二經的氣血循行暢通，人不會生病。 大家不用把經絡...

中國道醫 這裡沒有雞湯、偏方、謠言、廣告，只有可信賴的道家健康養生知識！ 只要三個動作，就可調理身體90%的疾病！為什麼呢？因為這三個動作，能夠打通一條很重要的經絡，人體經絡有很多，其中有一條經絡特別重要，那就是膀胱經，古人把膀胱經比喻成人...

一根水管如果不注意清潔，就可能會被雜質、沉澱物堵住導致水無法流出，時間長了水管就會生鏽。我們的血管也是一樣，要知道把全身所有的血管連起來，全長有15萬多公里，連著可以繞赤道4圈。 這麼長的血液管道，一不小心就很容易造成堵塞。一旦堵塞，身體可...