站長的文章

在生活中，很多人碰到過這樣的一種情況： 一段時間不見面後，曾經的老朋友、老同學，竟像變了個人一樣。 尤其是在同學的聚會上，以前覺得很美的女生，完全變了模樣。想當年，她皮膚白皙水嫩，身材苗條勻稱，而現在卻臉色晦暗，還有斑斑點點，身材也走了樣。...

穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分，它是以中醫理論為指導，以經絡腧穴學說為基礎，以按摩為主要施治，用來防病、治病的一種簡單而有效的手段。今天給大家介紹人體三個強身健體的大穴，經常按摩可以達到養肝、調心、強腎的顯著效果。 1、第一個寶是太衝穴，...

古人云：”體診沒有面診快，面診沒有骨診快”，一個身體好不好，只要摸摸第二掌骨立馬就知道，因為第二掌骨就是整個人體的縮影，人的五臟六腑、四肢百骸在第二掌骨都有相應的全息點。 小編提示各位網友，雖然摸第二掌骨能迅速檢查出人的健康，但...

濕氣，並不是夏天才會有的，一年四季都會沾上，尤其是經常一坐就一天的上班族更容易滋生濕毒，因此，久坐的人，必須要學會“排濕毒”，如何“排濕毒”呢，求人不如求己，學會下面的一個小方法，自己在家就可排濕毒。方法很簡單，只要經常推一推三陰交及陰陵泉...

我們常說，無毒一身輕鬆，排毒才能養顏！人體最大的排毒通道就是膀胱經，如果這條經絡通暢，身體的毒素能夠及時排出，身體自然遠離百病了。 那麼，誰給膀胱經供給能量呢？主要是腎，腎與膀胱相表裡。膀胱經只是個通道，本身無動力運行，需腎氣的支持才能完成...

每個人都希望自己能夠擁有一個健康的身體，但是健康的生活方式並不是每個人都能擁有的。很多人在生活中被疾病深深折磨著，濕疹就是生活中一種很折磨人的疾病。 濕疹大多是因為肝臟障礙或過敏體質引起，使人感覺陰濕刺癢，不舒服。我們可以通過手部穴位按摩增...

腹部的肉肉好惱人啊，不知不覺又長了好多；雖然控制了飲食，肉肉還是層出不窮，甚至出現“ 游泳圈 ”…… 在現實生活中，不僅僅體重超標的人會有隨身攜帶“游泳圈”的煩惱，就連一些明明看上去很苗條的人也會有小肚子凸出“疑似懷孕 ”的困惑。 腹部“游...

疼痛令人難受，偏偏疼痛的種類又多，頭痛、筋骨扭傷痛、月經痛、腰酸背痛、牙痛等等，很多人都無法忍受這些難熬的疼痛，選擇吃止痛藥。其實，在中醫的針灸科里有六大治痛要穴，只要記住這六個穴位的位置，以後面對惱人的疼痛就可以不吃止痛藥，自己緩解疼痛。...

所謂人有七情：怒、喜、憂、思、悲、恐、驚，之所以怒排在第一位，就這這個情緒簡直不能再尋常。 處在快節奏的生活中，很多人反映：壓力一大就易怒，一天不生兩回氣就像白過了一日！ 話雖說的容易，但是生氣可不是那麼簡單的事！ 生氣到底有多傷身 1.傷...

人體穴位最多的地方，一個是頭部一個是腳部，都是和人體器官有所關聯的。在中醫的穴位養生角度來說，也是一樣，頭部和腳部的穴位可以提神醒腦、通腸調胃、滋陰補腎…… 總的來說是很強大的。今天小編就給大家介紹腳上最實用的6個穴位，經常按摩讓你身體更加...