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神奇的面部九條經絡!拍臉等於疏通到九條經絡了!-經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
中醫養生

神奇的面部九條經絡!拍臉等於疏通到九條經絡了!

人體的面部巡行的經絡有9條 1.任脈:(會陰開始,止於人中附近)主婦科和月經。如果任脈不通,會引起月經量過多或過少,容易感染婦科疾病,反映在面部就是暗黃無光澤長色斑。 2.督脈:(尾椎骨穿過百匯穴,止於人中附近)主氣。如果督脈不通會引起肩周...

巧拍“八虛”,邪不可藏-經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
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巧拍“八虛”,邪不可藏

日常生活中我們經常可以看到各種各樣的拍打療法,有拍手、拍背、拍腿,還有拍臉等等,大部分人會以“不通則痛,通則不痛”這個說法去理解。那麼,為什麼要拍打?拍打哪裡?怎麼樣拍打才能起到強身健體、祛邪療疾的作用​​呢? 1 什麼是八虛 “八虛”是人...

穴位就是中藥,經絡就是藥房!太有用了!-經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
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穴位就是中藥,經絡就是藥房!太有用了!

穴位就是中藥,經絡就是大藥庫。經常按摩穴位,盡量用人體大藥庫自己的藥,減少對藥的依賴。我們吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養物質元素,使人體陰陽平衡。 1 足三里=白朮。 健脾益氣,燥濕...

膀胱炎、尿道炎、盆腔炎,下身炎症就找商丘穴!-經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
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膀胱炎、尿道炎、盆腔炎,下身炎症就找商丘穴!

商丘。商,古指漏刻,計時之器也。丘,廢墟也。商丘名意指脾經的熱散之氣由此快速通過。該穴物質為公孫穴傳來的水濕風氣,其性濕熱且循脾經上行,而該穴的氣血通道又如漏刻滴孔般細小,因此風氣的執行是快速通過本穴,強勁的風氣吹走了該穴中的脾土微粒,地部...

耳鳴都是腎有問題,肌筋膜技術治耳鳴,不服不行!-經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
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耳鳴都是腎有問題,肌筋膜技術治耳鳴,不服不行!

導讀:腎開竅於耳,如果腎陰虛或腎精不足就會導致耳部失養產生耳鳴。耳鳴往往伴隨眩暈、心悸、脾氣暴躁、五心煩熱,失眠健忘等症狀出現。 下面我們就來一起看看有哪些穴位可以緩解耳鳴症狀—— 1、腎俞穴 腎俞穴具有益腎助陽,強腰利水的功效。 位於肚臍...

每天這樣做通經絡排毒素,每天10分鐘,年輕20歲!-經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
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每天這樣做通經絡排毒素,每天10分鐘,年輕20歲!

人的雙手和身上的各個器官與臟腑緊緊相連著,因為手上有六條筋脈連接全身,亦即心經、肺經、心包經、大腸經、小腸經、三焦經。它們的氣血通暢與否,牽涉到我們的神經狀況、消化狀況、呼吸狀況、排泄狀況、睡眠狀況。 所以只要利用好手上的這個特點,能夠幫我...

簡單揉耳10分鐘,五臟六腑氣血通!-經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單
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簡單揉耳10分鐘,五臟六腑氣血通!

你知道嗎?我們的耳朵不光負責聽力,在小小的耳朵上,還分佈著93個穴位,全身器官組織在這裡都有特定的反射區。當身體有病變時,往往會在耳朵相應部位出現疼痛敏感,其皮膚的感應也會發生變化。這樣,通過刺激耳朵的相應部位,就可以預防和治療相應的疾病。...