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秋天的天氣乾燥，空氣中的濕度很少，所以人們很容易咳嗽。咳嗽就跟牙疼一樣，雖然不是病，但是咳嗽起來真的是撕心裂肺，一咳嗽就要命。這個時候我們就會想各種方法來緩解我們的咳嗽。什麼方法最好呢？既不要錢既有效，那就是按摩了！你需要記住這四個穴位。 ...

胸通谷穴位依據經絡與穴位紀錄胸通谷穴位置在於胸部，在左右乳頭直下二寸處為胸通谷穴位所在之處。胸通谷穴隸屬於經外穴中的胸腹部穴。胸腹部穴經絡脈總共計有24個穴位，若胸通谷穴痛即發生於此經脈部位。 經外穴標準定位編號：EX-CA10 胸通谷穴痛...

梅花穴位依據經絡與穴位紀錄梅花穴位置在於腹部，在前正中線胸骨下緣與臍之連線中點處一穴；中線向兩側旁開五分之線上，胸骨下緣下三寸五分處二穴；臍上三寸五分處二穴，共計五穴為梅花穴位所在之處。梅花穴隸屬於經外穴中的胸腹部穴。胸腹部穴經絡脈總共計有...

介紹一些有效降三高的穴位，讓我們的餘生過的更安全、健康，穴位起到得是輔佐作用配合藥物治療。 夠降低血壓的穴位，只要配合藥物每天堅持按摩幾分鐘，不僅血壓有明顯改善，還能達到活經絡的效果。 1.風池穴 風池穴又被稱為熱府穴，位於腦後兩旁大筋於耳...

上迎香穴位依據經絡與穴位紀錄上迎香穴位置在面部，當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端處為上迎香穴位所在之處。上迎香穴隸屬於經外穴中的頭頸部穴。頭頸部穴經絡脈總共計有39個穴位，若上迎香穴痛即發生於此經脈部位。 上迎香穴亦稱鼻通，穿鼻。經外...

我們總怕老了以後疾病纏身，高血壓、高血脂、糖尿病、老年癡呆、心髒病……其實你身上有一個能幫助遠離這些疾病的開關，就是神門穴！ 身上那麼多穴位 為什麼神門這麼厲害？ 神，與鬼相對，氣也；門，出入的門戶也。 該穴名意指心經體內經脈的氣血物質由此...

趕走眼睛疲勞不只熱敷！現代人眼睛真操勞，不僅上班緊盯計算機熒幕，就連下班還是盯著手機不放，使得雙眼疲憊不堪。醫師表示，想要改善眼睛疲勞問題，重拾迷人電眼，除了定時適度閉眼休息外，善用通勤、等人的瑣碎空檔，按摩眼周穴道，更是好處多多！ 巧按臉...

肓募穴位依據經絡與穴位紀錄肓募穴位置於取一繩，從乳頭量至臍中點，截去一半，繩端置乳頭上，一端向下直量，盡處是穴，仰臥取之，左右計二穴為肓募穴位所在之處。肓募穴隸屬於經外穴中的胸腹部穴。胸腹部穴經絡脈總共計有24個穴位，若肓募穴痛即發生於此經...

我們因被俗事打擾，免不了身心俱損，對於身體的一些細微變化，有時會忽略、弱化。如何更好地了解我們的身體呢？ 人體內有“四海”，是生命的根本，主宰和動力之所在。探查“四海”，可以由外知內，知曉五臟六腑的功能狀況，近而了解我們的身體，更好地愛護它...

氣中穴位依據經絡與穴位紀錄氣中穴位置在氣海穴之兩旁，腹部臍下1.5寸，左右旁開1.5寸，即氣海旁一寸半為氣中穴位所在之處。氣中穴隸屬於經外穴中的胸腹部穴。胸腹部穴經絡脈總共計有24個穴位，若氣中穴痛即發生於此經脈部位。 經外穴標準定位編號：...