站長的文章

【從“手相”看出身體好壞，跟中醫學手診】一雙皮膚細膩、顏色溫潤的手，體現了你的好生活，更反應了你的好身體。中醫裡經常用手診來辨識疾病，雙手分佈著86個穴位，牽引著12條經絡，連接了身體的五臟六腑和各個器官，養好雙手對全身健康至關重要。中醫專...

腸遺穴位依據經絡與穴位紀錄腸遺穴位置在中極穴旁開2.5寸處取之，左右計2穴為腸遺穴位所在之處。腸遺穴隸屬於經外穴中的胸腹部穴。胸腹部穴經絡脈總共計有24個穴位，若腸遺穴痛即發生於此經脈部位。 經外穴標準定位編號：EX-CA16 腸遺穴痛 腸...

翳明穴位圖解位置 翳明穴位依據經絡與穴位紀錄翳明穴位置在項部，當翳風穴後1寸處為翳明穴位所在之處。翳明穴隸屬於經外穴中的頭頸部穴。頭頸部穴經絡脈總共計有39個穴位，若翳明穴痛即發生於此經脈部位。 翳明穴英文名稱：Eye Brightenin...

中醫理論認為“腰為腎之府”。腎位於腰部脊柱兩側，其生理功能是藏精、主骨、生髓，為生殖發育之源。 通過“兩手攀足”運動，使脊柱大幅度前屈後伸，可激發足少陰腎經；雙手摩運後背，以及下肢後側及腳麵，對膀胱經是很好的調理，膀胱經與腎經相表裡，故對培...

1、搓臉–常搓臉，人不老 人的喜怒哀樂，首先從面部展現。人年紀大了，面部狀態也能反映健康狀況。研究顯示，人的臉部肌肉只有20%能得到活動，而老年人活動和表情都比年輕人要少，因此很多養生專家都建議老年人要多搓臉。此外，搓臉還能刺激...

海泉穴位依據經絡與穴位紀錄海泉穴位置在口腔內，當舌下系帶中點處為海泉穴位所在之處。海泉穴隸屬於經外穴中的頭頸部穴。頭頸部穴經絡脈總共計有39個穴位，若海泉穴痛即發生於此經脈部位。 海泉穴亦稱鬼封。經外穴標準定位編號：EX-HN11 醫學百科...

頸百勞穴位依據經絡與穴位紀錄頸百勞穴位置在項部，當大椎直上2寸，後正中線旁開1寸處為頸百勞穴位所在之處。頸百勞穴隸屬於經外穴中的頭頸部穴。頭頸部穴經絡脈總共計有39個穴位，若頸百勞穴痛即發生於此經脈部位。 經外穴標準定位編號：EX-HN15...

古人將眼睛的不同部位分屬於五臟。瞳仁屬腎，稱為水輪；黑睛屬肝，稱為風輪；兩眥血絡屬心，稱為血輪；白睛屬肺，稱為氣輪；眼瞼屬脾，稱為肉輪。這就是著名的“五輪學說”。 從五輪學說中，我們可以看到上下眼瞼屬於脾。 脾主肌肉，脾虛了，眼瞼上的肌肉就...

五勞所傷：久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。（《黃帝內經·素問·宣明五氣篇》） 五勞，即五種過度勞累的致病因素對五臟（肝、心、脾、肺、腎）和五體（肢體的筋、脈、肉、皮、骨）產生的影響： 久視，則傷害心所主管的人...

牽正穴位依據經絡與穴位紀錄牽正穴位置在耳垂前方0.5寸處為牽正穴位所在之處。牽正穴為經外奇穴名，牽正穴隸屬於經外穴中的頭頸部穴。頭頸部穴經絡脈總共計有39個穴位，若牽正穴痛即發生於此經脈部位。 牽正穴英文名稱：One Hole，經外穴標準定...