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　　這三個穴位治療失眠 　　失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，所以治療失眠我們可以運用交通心腎、調節氣血的手法。中醫指出，經常失眠可以按摩這三個穴位：內關，神門，三陰交。 　　內關穴 　　位于掌心面，手腕橫紋上2寸（同身寸，即每個人自身大拇指的...

　　按摩肩井穴位的作用 　　定位：大椎與肩峰端連線的中點上，前直對乳中。 　　解剖：有斜方肌、肩胛提肌；淺層布有鎖骨上神經及頸淺動、靜脈的分支或屬支；深層有頸橫動、靜脈或屬支和肩胛背神經的分支。 　　功能作用：疏導水液。 　　功效：祛風清熱...

　　按摩肘s穴位的作用 　　功效：通經散瘀止痛。 　　治法：寒則通之，濕則瀉之，熱則涼藥水針。 　　定位：該穴位于人體的臂外側，屈肘，曲池穴上方1寸，當肱骨邊緣處。 　　解剖：穴下為皮膚、皮下組織、肘筋膜、肱三頭肌。皮膚由臂后皮神經分布。皮...

　　按摩什麼穴位補腎 　　1、涌泉穴：補腎固元的“長壽穴” 　　涌泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位于腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是說：腎經之氣猶如源...

　　按摩支正穴位的作用 　　定位：在前臂背面尺側，當陽谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸。 　　解剖：在尺骨背面，尺側腕伸肌的尺側緣；布有骨間背側動、靜脈；布有前臂內側皮神經分支。 　　主治：頭痛，目眩，熱病，癲狂，項強，肘臂酸痛。 　　配伍...

　　按摩郄門穴位的作用 　　定位：在前臂掌側，當曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上5寸。 　　解剖：有指淺屈肌，深部為指深屈肌；有前臂正中動、靜脈，深部為前臂掌側骨間動、靜脈；布有前臂內側皮神經，其下為正中神經，深層有前臂掌側骨間神經。 　　...

　　五大穴位幫你壯陽補腎 　　1、三陰交穴 　　三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。 　　三陰交穴本身屬于脾經，位于脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙...

　　按摩小海穴位的作用 　　穴義：小腸經氣血在此匯合。 　　定位：屈肘，當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處。 　　解剖：尺神經溝中，為尺側腕屈肌的起始部；有尺側上、下副動脈和副靜脈以及尺返動、靜脈；布有前臂內側皮神經、尺神經本干。 　　主治：...

　　按摩消濼穴位的作用 　　別名：穴，交穴，俞穴。 　　穴義：三焦經經氣在此冷降為地部經水。 　　取穴：消濼穴位于人體的臂外側，當清冷淵穴與會穴連線中點處。 　　解剖：在肱三頭肌肌腹的中間；有中側副動、靜脈；布有臂背側皮神經及橈神經。 　　...

　　腎結石按摩什麼穴位 　　1、在4分鐘內，用拇指尖分別按壓“中極穴”、“關元穴”、“大橫穴”、“腹結穴”60-80次，以酸脹為宜。 　　2、用拇指尖先壓“腎俞穴”1分鐘，然后再用拇指腹以順時針方向按摩“腎俞穴”30次，以酸脹為宜 　　3、...