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有些人經常會感到口苦偏頭疼，坐骨神經痛等，其實你只要自己觀察一下就會發現出現這些症狀的地方都是膽經經過的地方，膽經是人體循形線路最長的一條經脈，它從人的外眼角開始，沿著頭部兩側，順著人體的側面向下，到達腳的小趾和小趾旁倒數第二個腳趾（次指）...

腹股溝淋巴是整個生殖系統最大的排毒系統，女性有肌瘤，卵巢囊腫，宮頸糜爛，月經不調等一系列症狀，都逃脫不了腹股溝淋巴堵塞。 你可以觀察，凡是腹股溝淋巴出現堵塞時，用手擦腹股溝，內部感覺到疼痛和股溝結節，並且走路或是爬樓梯時腿腳容易發軟，也可影...

導讀 現代生活中，很多人都是“埋頭苦幹”型，埋頭工作、埋頭玩手機、埋頭打遊戲，各種埋埋埋……然久而久之，就有了頸椎病等一系列問題，一旦邁入頸椎病的行列，簡直就是各種受罪呀！頸椎受到束縛，怎麼辦？動動手按摩按摩，輕鬆緩解頸椎病！具體怎麼按摩呢...

女性在檢查中遇到最多的問題就是乳腺增生。據介紹，70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生，且多見於25～45歲的女性。什麼是乳腺增生？如何自檢得了乳腺增生？怎麼打敗乳腺增生？ 什麼是乳腺增生？ 廣州醫科大學附屬第五醫院普外科乳腺治療部王蕊醫...

帶脈，經穴名。出《靈樞·癲狂》。屬足少陽膽經。足少陽、帶脈之會。在側腹部，章門下1.8寸，當第十一肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上。布有肋下神經和肋下動、靜脈。帶脈主治痛經，月經不調，赤白帶下，經閉，疝氣，腰痛，及子宮脫垂，盆腔炎等。可...

位置：兩乳頭之間中點到臍下一掌寬小腹的中點連線。 膻中穴位於胸部，前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點。 中極穴位於下腹部，前正中線上，臍中下4寸。 按摩方法：患者仰臥或正坐，用左手或右手的拇指，從膻中穴沿著任脈（腹部正中）抹到中極穴，...

本文作者：侯偉老師，三代中醫世家，中醫藥大學畢業， 6歲開始跟隨父親採藥，熟讀中醫經典，擅長生活養生，參加過湖南衛視《快樂養生》、貴州衛視《大國醫》，出版過養生暢銷書《詩經說健康》 疼痛是身體給我們發出的一種警告，告訴我們這裡出了問題。大多...

點穴療法，是祖國醫學的寶貴遺產之一，根據不同病在患者體表適當的穴位或特定刺激線上，用手進行點，按，掐、拍，叩等手法刺激，通過經絡作用使體內的氣血暢通達到預防治療作用。 點穴療法常用的基本方法有：平揉法、壓放法、皮膚點打法、經絡循按法、五行聯...

大腸經值班是在卯時,也就是早晨5點到7點之間。為什麼這個時候正是排便的時間呢?因為一般5點到7點,天就亮了,也就是天門開了,與天門相對應的是地門,即人的肛門,它也要開,所以就需要排便。 還有就是因為人體的氣血走向這時​​也到達大腸,身體經過...

◎腳是人體的第二心臟 人的腳心集中了與身體所有器官相關的經絡穴位,如左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上腺、心、脾、胃、腎上腺、腎、肝、胃等。因此,腳被稱為是人體的“第二心臟”。腳掌中央凹陷處的湧泉穴是足少陰腎經的起點,按摩腳心主要是指按...