經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單

　　按摩中魁穴位的作用 　　定位：中魁在手中指背側近側指關節的中點處，一說在手中指背側遠側指關節的中點處（《針灸經外奇穴圖譜》）。 　　解剖：皮膚–皮下組織–指背腱膜，布有指背神經，其橈側支來自橈神經，其尺側支來自尺...

　　腹瀉就按摩止瀉穴 　　在肚臍的兩旁，有兩個“止瀉穴”，也就是天樞穴，拉肚子的時候可以給自己做做穴位按摩，以緩解腹瀉癥狀。 　　排便后，取坐位或仰臥位，用食指和中指的指端，慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴（臍旁2寸處），約按壓10分鐘后，再...

　　按摩魚際穴位的作用 　　腧穴釋義：際，邊際。因此穴在拇短展肌，拇指對掌肌之邊緣，又此處肌肉豐隆，形如魚腹，又當赤白肉際相會之處，故名。 　　簡便定位：在手拇指本節（第1掌指關節）后凹陷處，約當第1掌骨中點橈側，赤白肉際處。或取側掌，微握...

　　按摩中泉穴位的作用 　　名稱釋義：中，中間；泉，泉眼，在此是指體表的凹陷處。本穴在手腕背面橈側中央的凹陷中，故名。 　　功能作用：寬胸理氣，和胃止痛。 　　定位：中泉在腕背側橫紋中，當指伸肌腱橈側的凹陷處。 　　解剖：針刺入皮膚，經皮下...

　　咽炎按摩哪些穴位 　　天突穴 　　天突穴是任脈上的穴位，任脈與陰維脈的交會之海，總任六陰經，可以調節全身陰經的經氣，任脈與陰維脈交會于咽喉，故天突穴可以治療咽炎。 　　照海穴 　　照海穴是足少陰腎經穴，八脈交會穴，即腎經與陰蹺脈交會的地...

　　按摩八邪穴位的作用 　　《奇效良方》從橈側向尺側方向依次稱大都、上都、中都、下都。主治煩熱，目痛，頭痛，項強，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬傷，手臂紅腫等。 　　【標準定位】在手指背側，微握拳，第一～五指間，指蹼緣后方赤白肉際［1］處，左...

　　按摩大陵穴位的作用 　　大陵穴是手厥陰心包經的輸穴和原穴，屬孫真人十三鬼穴之一，其治療精神神志疾病的臨床療效早已被幾千年來的中醫實踐所證明。 　　定位：大陵穴在腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 　　主治：心痛，心悸，胃痛...

　　哮喘按摩哪些穴位 　　點按天突 　　此穴位于胸骨切跡上方正中凹陷處。用食指或中指指腹慢慢地點按天突穴1～2分鐘。按摩此穴能宣肺化痰、利咽開音，治療咳嗽、支氣管哮喘、咽喉炎、扁桃體炎等。 　　按揉列缺 　　兩手虎口交叉，一手食指尖按在另一...

　　按摩養老穴位的作用 　　功能作用：充養陽氣。 　　治法：寒則補而之或灸之，熱則瀉之。 　　定位：以手掌面向胸，當尺骨莖突橈側骨縫凹陷中。 　　解剖：在尺骨背面，尺骨莖突上方，尺側腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之間；布有前臂骨間背側動、靜脈的末...

　　按摩少澤穴位的作用 　　【別名】小吉穴，少吉穴。 　　【穴義】小腸經體內經脈的高熱水氣由此外輸體表。 　　【定位】小指尺側指甲角旁0.l寸。 　　【解剖】有指掌側固有動、靜脈，指背動脈形成的動、靜脈網；布有尺神經手背支。 　　【氣血特征...