經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單

　　按摩什麼穴位解乏 　　百會穴 　　百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。用左手或右手的拇指指腹揉按該穴，由輕到重，再逐漸減輕力道，慢慢放松。如此反復揉按3分鐘左右，以指下產生酸脹感為佳。 　　太陽穴 　　在顳部，當眉梢與目外眥之間，...

　　按摩三角灸穴位的作用 　　別名：疝氣穴、臍旁穴。 　　位置：位于腹中部，以患者兩口角的長度為一邊，作一等邊三角形，將頂角置于患者臍心，底邊呈水平線，兩底角處是該穴。 　　取穴方法：三角灸穴位于腹部，患者仰臥位，以兩口角的長度為一邊，作一...

　　瘦腿按摩哪些穴位 　　血海穴 　　位于大腿的內側。這個穴位非常的好找，站直兩腿并攏，膝蓋上方靠內側有一明顯酸痛點就是血海穴。當然，你也可以屈膝，大腿內側鼓起的地方就是，按壓有明顯的酸痛感。 　　伏兔穴 　　在大腿的前面，大家可以將大腿肌...

　　按摩日月穴位的作用 　　別名：神光穴。 　　取穴方法：位于人體上腹部，當乳頭直下，第7肋間隙，前正中線旁開4寸。 　　解剖：有肋間內、外肌，肋下緣有腹外斜肌腱膜，腹內斜肌，腹橫肌；有肋間動、靜脈；布有第七或第八肋間神經。 　　主治疾病：...

　　肝炎按摩哪些穴位 　　1、大敦穴 　　大敦穴位于大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一個井穴，“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦...

 　　按摩氣沖穴位的作用 　　定位：曲骨旁開2寸。 　　解剖：在恥骨結節外上方，有腹外斜肌腱膜，在腹內斜肌、腹橫肌下部；有腹壁淺動、靜脈分支，外壁為腹壁下動、靜脈；布有髂腹股溝神經。 　　主治：腸鳴腹痛，疝氣，月經不調，不孕，陽萎，陰腫，功...

　　心動過速按摩什麼穴位 　　（1）按揉內關穴（主穴）2分鐘。 　　（2）按揉心俞穴3分鐘。 　　（3）按揉神門穴1分鐘。 　　隨癥加減 　　（1）陰虛火旺加擦涌泉穴3分鐘。 　　（2）胸部憋氣加揉肺俞、膏肓穴各2分鐘。 　　預防 　　（1...

　　按摩巨闕穴位的作用 　　【穴義】胸腹上部的濕熱水氣在此聚集。 　　【名解】1）巨闕。巨，大也。闕，通缺，虧缺也。巨闕名意指胸腹上部的濕熱水氣在此聚集。本穴位處胸腹交接處的凹陷部位，任脈上、下二部皆無氣血傳至本穴，穴內氣血為來自胸腹上部的...

　　口腔潰瘍按摩哪些穴位 　　陽谷（手太陽小腸經：經穴） 　　［定位］ 在手腕尺側，當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。 　　［主治］ 頭痛，目眩，耳鳴，耳聾，熱病，癲狂癇，腕痛。 　　陽谷穴就是陽氣的生發之谷，對口腔疾病如心火上炎的口腔潰瘍尤...

 　　按摩鳩尾穴位的作用 　　取穴方法：人體鳩尾穴位于上腹部，前正中線上，當胸劍結合部下1寸。 　　解剖：在腹白線上，腹直肌起始部，深部為肝臟；有腹壁上動、靜脈分支；布有第六肋間神經前皮支的內側支。 　　氣血特征：氣血物質為天之上部的浮游之...