經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單

　　按摩腰眼穴位的作用 　　位置：在腰背筋膜、背闊肌、髂肋肌中；淺層主要布有臀上皮神經和第4腰神經后支的皮支。深層主要布有第4腰神經后支的肌支和第4腰動、靜脈的分支或屬支。 　　主治：①腰痛；②月經不調，帶下。 　　操作：直刺0.5～1寸。...

　　按摩大腸俞穴位的作用 　　解剖：穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮膚由第3、4、5腰神經后支分布。在骶棘肌和腰方肌之間，有腰動、靜脈經過。腰大肌位于脊柱腰部兩側，呈紡錘形。起于第十二胸椎、上四個腰椎體和椎間盤的側面...

　　按摩氣海俞穴位的作用 　　〖名解〗（1）氣海。氣，氣態物也。海，大也。氣海名意指任脈水氣在此吸熱后氣化脹散。本穴物質為石門穴傳來的弱小水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散而化為充盛的天部之氣，本穴如同氣之海洋，故名氣海。氣澤名意與氣海同，澤指穴...

　　按摩志室穴位的作用 　　名稱釋義：（1）志室。志，，腎之精也，腎氣也。室，房屋之內間也，與堂相對，堂在前，室在后，亦指穴內氣血為腎臟外輸寒濕水氣。該穴名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。 　　（2）精宮。精，腎之所藏也，腎之精氣也。宮，...

　　人體上有眾多穴位，可為我們的健康保駕護航，其中有一個穴位，和每個女人的關系最大，這個穴位叫“三陰交”。三陰交穴位的養生功效很驚人，既能調經美容，又能健脾疏肝，被譽為“婦科圣穴”，女人的一生都能與之扯上關系！ 　　三陰交穴位究竟在哪？ 　...

　　足三里調和脾胃的功效很強大，如果遇到胃腹悶脹、吐酸、嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀，只要經常按摩足三里，就能夠達到治療保健效果。 　　那么足三里是在哪里?足三里的位置 　　我們常用的有效減肥穴位還有足陽明胃經上的足三里。怎么找呢?小腿里面的骨頭...

　　任督二脈是什麼? 　　任督二脈是中醫理論的一部分，屬于“經脈”中的“奇經”。因具有明確穴位，醫家將其與十二正經脈合稱為“十四經”。 　　任督二脈在中醫診脈與道家導引養生上相當重要，同時也因武俠小說里渲染與夸張的描述，如可藉由武功高強之人...

　　相信對于穴位有一定了解的人都知道足三里，它是人體的重要穴位之一。經常按摩人體的足三里穴位可以促進全身的血液循環、通暢經絡以及緩解疲勞等。盡管如此，還是有很多人不知道應該怎樣去尋找足三里這個穴位。下面，小編教你怎樣找足三里穴位，也可以通過...

　　任督二脈是什麼? 　　任脈 　　任脈：起于胞中(會陰穴出發)，其主干行于身體前正中線，到承漿穴，與督脈交匯。 　　任脈的功能概括為：“陰脈之海”。任脈主干行于腹部，腹為陰，所有陰經均直接或者間接交會于任脈。 　　任脈另外一個功能為：“主...

　　任督二脈是什麼?在武俠小說和武俠電影電視中經常聽到“打通任督二脈”。在中醫上確實是有任督二脈，這個并不是武俠憑空臆造出來的。 　　任督二脈到底在哪? 　　人體的經脈分為十二正經，奇經八脈，和十二經別。任督二脈屬于奇經八脈。 　　1.任脈...