經絡穴位按摩點點讚-養生保健DIY真簡單

　　不容穴 Bù róng 　　取穴方法 　　不容穴位于人體的上腹部，當臍中上6寸，距前正中線2寸。 　　生理解剖：當腹直肌及其鞘處，探層為腹橫肌；有第七肋間動、靜脈分支及腹壁上動、靜脈；當第七肋間神經分支處。 　　解析： 　　不容，胃經的...

　　取穴方法 　　橫骨穴位于人體的下腹部，當臍中下5寸，前正中線旁開0.5寸。 　　生理解剖：有腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌；有腹壁下動、靜脈及陰部外動脈；布有髂腹下神經分支。 　　附注：沖脈、足少陰會穴。 　　橫骨穴意義：腎經的水...

　　璇璣穴取穴方法 　　璇璣穴位于人體胸部，當前正中線上，天突穴下1寸。 　　按摩璇璣穴位的作用與好處 　　緩解治療咳嗽氣喘、咽喉腫痛、支氣管哮喘、支氣管炎、食道痙攣等。 　　按摩璇璣穴的功效：生發清氣。 　　璇璣穴位配伍：璇璣穴配鳩尾穴緩...

　　華蓋穴 Huá gài解析： 　　華，華麗也。蓋，護蓋也。該穴名意指任脈氣血在此變為水濕濃度更大的水濕之氣。本穴物質為紫宮穴傳來的天部水氣，至本穴后，此氣進一步散熱吸濕而變為水濕濃度更大的水濕之氣，此氣如同人體的衛外護蓋一般，故名。 　...

　　紫宮穴 Zǐ gōng解析： 　　紫，色也，由紅和藍二種顏色合成，此指穴內的天部之氣既有一定的溫度又有一定的水濕。宮，宮殿也，指穴內氣血物質覆蓋的范圍較大。該穴名意指任脈氣血在此化為溫濕水氣。本穴物質為玉堂穴傳來的陽性之氣，至本穴后散熱...

　　定位 　　乳頭外側1寸，當第四肋間隙中。 　　取穴方法 　　天池穴位于人體的胸部，當第４肋間隙，乳頭外1寸，前正中線旁開5寸。 　　天池穴（天會穴）解析： 　　1、天池。天，天部也。池，儲液之池也。該穴名意指心包外輸的高溫水氣在此冷凝為...

　　別名：周營，周管。 　　穴義：脾土水濕在此大量蒸發氣化。 　　定位：在胸外側部，當第２肋間隙，距前正中線6寸。 　　名解：周榮。周，遍布、環繞之意。榮，草類開花或谷類結穗的茂盛狀態。周榮名意指脾經的地部水濕大量蒸發化為天部之氣。本穴雖屬...

　　1、合谷穴在手的虎口處 　　一只手的四只手指頭并攏，然后撐開虎口并且將另一只手的大拇指指橫紋的位置放在虎口之處，再講大拇指彎曲所指的穴位就是我們平時所說的合谷穴了。 　　按摩方法：用拇指壓住穴位，有酸脹感表明有效。每2秒按壓一次，稍用力...

　　水分穴 　　［別名］中守，中管，分水。 　　［穴義］任脈的冷降水液在此分流。 　　［定位］在上腹部，前正中線上，當臍中上1寸。 　　［名解］ 　　1）水分。水，地部水液也。分，分開也。水分名意指任脈的冷降水液在此分流。本穴物質神闕穴傳來...

　　鳩尾穴 　Jiū wěi（RN15） 　　【別名】尾翳穴，神府穴，^尾穴，_鶻穴，^^穴，臆前穴 　　【穴義】任脈熱散的天部之氣在此會合。 　　取穴方法： 　　位于臍上七寸，劍突下半寸。取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，鳩尾穴位于心窩正下...